自律给我自由

　　最近又开始下班进健身房了,因天气逐渐转冷,我怕自己坚持不了几日,便下了个运动打卡的APP来督促自己。每次点开跑步程序时,APP都会弹出一句醒目的话:自律给我自由。 

　　初次看到这句话时,我并不太理解。自律是约束,自由却是随心所欲,自律能带来什么自由呢?直到坚持了半个月的跑步后,我开始慢慢明白了,自律确实能带来强大的力量,这种时时与自己的惰性作斗争,又一次次在斗争中超越自己的过程,让我甘之如饴。 

　　以前总觉得自由是想干什么就干什么,自由多快乐啊,但最终我却发现,那种“每日回家就窝在沙发上,周末恨不得一天都窝在床上度过”的生活让我变得异常懒惰而不快。还记得学生时期和同学们买了许多单词书,一个学期过去却只翻了前几页;和朋友一起办的健身卡,快过期了才去过寥寥数次。每次订立计划却因自己懒惰被迫中止时,每次充满干劲儿学习却被外界诱惑中断时,其实内心都充斥着不安,只是这种不安感被彼时所谓自由选择的放纵“轻松感”给遮掩住了。我幡然醒悟,曾经的自己有相当一部分的不快乐正是来自于这种空虚的“自由”里,它让我的生活不受控制地走着下坡路,工作上变得懈怠,身体也涌现出许多小毛病,最重要的是阻碍了自己想获得的那种生活方式。 

　　在我开始坚持运动的这段时间里,那种曾经莫名会冒出来的不开心情绪逐渐变少了,每天完成运动量都有一种充实感,回家后也能精力充沛地沉下心来做该做的事,就连睡眠质量都好了许多,以前的懒散状况下总在睡前很焦躁,因为想到一天并没做什么实质性意义的事,甚至还有留待明天需完成的任务。 

　　康德说:所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。时至今日,我终于明白,其实自律就是做自己行动的主人,而不是被欲望所驱使。自律让我们的内心变得更强大,可以对抗负面情绪以及抵挡诱惑,只有自律,才能拥有最大程度掌控自己生活的能力,也因为这份掌控,才能最大程度给予自己自由,真正快乐的自由。 

　　明道德以固本,重修养以安魂,知廉耻以净心,去贪欲以守节,作为一名年轻的公职人员,工作上的自律同样重要,这里的自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己,而是要我们学会自我约束,自我要求,变被动为主动,用自律的行动去创造一种井然的秩序,从而为我们的工作和学习争取更大的自由。 

　　自律不易,坚持更不易,愿你我都能不断超越自己,成为更自由更快乐的人。 

　　(作者单位:湖北蕲春县检察院)