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速成减肥训练营多次曝出学员伤亡,国家卫健委三点重要提示
时间: 2026-09-24 09:28    
新闻来源:北京日报客户端

  9月23日,在国家卫健委举行的新闻发布会上,国家卫健委新闻发言人胡强强介绍,近期有媒体报道,部分减肥训练营以急速暴瘦、不瘦退款等夸张宣传招揽学员,靠过度节食、超负荷训练等方式快速减重,多次曝出学员伤亡事件,一些机构还存在健康评估不足、应急保障不到位、教练人员的资质缺失等问题,给公众身体健康和财产安全带来损害。

  国家卫健委提示:

  第一,体重不是越轻越好,健康体重管理应以合理膳食、适量运动和健康生活方式为基础,不宜盲目追求短期快速减重、过度节食。超负荷运动可能导致脱水、脱发、电解质紊乱、肌肉流失等,严重时还可能增加心血管疾病等健康风险。

  第二,减重训练时,公众应根据自身的健康状况进行必要的医学和运动风险评估,患有心脑血管疾病、代谢性疾病等基础疾病的人群,应在专业人员的指导下进行健康体重管理。训练中如果出现胸闷、心悸、头晕、明显乏力等不适,应立即停止,必要时及时就医。

  第三,目前超过95%的三级公立综合医院设置了健康体重管理门诊,受体重问题困扰严重的人群可前往咨询,接受指导。

[责任编辑:朱书慧]
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